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健康与养生
保健品人自己的故事
- ·“六味地黄丸”不是壮阳药，肾虚的人不能乱吃，当心越补越虚！尤其是这5类人
- 今天，谈谈就给大家详细分享一下六味地黄丸！01六味地黄丸是家喻户晓的中成药，它源于医圣张仲景《伤寒杂病...
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- ·这3类食物是“胆固醇王者”，第一种最好一点都别吃！
- 很多朋友认为胆固醇是导致心脑血管疾病的元凶，膳食中的胆固醇越少越好。的确，胆固醇是形成动脉粥样斑块的...
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- ·夏天养生喝这3茶，从头到脚都舒坦！1茶清热消暑，1茶排出老湿气，1茶安神助睡眠
- 夏天的闷热、湿热是最难过的，人也容易感到不舒服、不舒坦，常常觉得没胃口，五心烦热，又或者是疲倦乏力、...
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- ·空心菜是“最毒绿叶菜”？哪些蔬菜有中毒风险？真相来了！
- 网络上有传言，说空心菜是“最毒绿叶蔬菜”，因为它的茎是空心的，能像吸管一样，把周围...
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- ·豆角是糖尿病“加速器”？劝告：若要控制血糖，牢记“2吃2不吃”
- 近期坊间传言：“豆角是糖尿病的加速器！”不少患者一听便紧张：这菜还能不能吃了？其实...
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- ·西红柿，该生吃还是熟吃，哪种营养好？
- 西红柿在吃法上是非常有讲究的，总的来说，从维生素C的摄取角度，当然是生吃比较好。不过，如果从摄取番茄...
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- ·医生发现：经常吃杏子的人，过不了多久，肺部或出现这2个变化！
- 爱吃杏子的人，肺部常出现两个变化1.肺里湿气重了，咳起来没完杏子这东西，味道酸甜，水分多，很多人都喜欢...
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- ·菠萝营养丰富，生吃、熟吃各有优势！
- 菠萝营养丰富，含有大量的果糖、葡萄糖、维生素B和维生素C，以及磷、柠檬酸和蛋白酶等物质，味道鲜美，香甜...
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- ·雨季养生 | 茯苓被称为“祛湿黄金”，但这些情况下不宜食用
- 茯苓是比较常用的祛湿汤材，因为它不仅能化湿，还能健脾，符合日常的养生需要。除此之外，其实茯苓还有安神...
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- ·荔枝吃对了是大补，但这些人要少吃 | 附食疗方
- 在民间素有“荔枝上市，百果让位”之说。其实，荔枝不仅是水果，还是一味中药，食用得当...
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- ·鸡蛋每天吃够这个量，可以降低这两种慢病风险，可惜很多人都吃错了！
- 现在很多人一说吃蛋就摇头，怕胆固醇高、怕三高。但现实情况是：吃对了鸡蛋，反而能帮你稳血压、控血糖，20...
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- ·芹菜再次被关注！医生调查发现：常吃芹菜，可能将收获3大好处
- 医生调查发现，常吃芹菜的人，身体确实比不吃的人要清爽些。这可不是瞎说，是真有数据支持的。本草纲目里的...
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- ·山药的“死对头”，两者不能同食，吃了就是没病找病，爱吃山药的注意了！
- 你可能觉得：“山药不是健脾养胃的好东西吗？咋还有不能一起吃的？”老田跟你说，还真有...
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- ·吃对就是药，用好病不扰！这种“抗炎菜”夏季要多吃，上火没了、炎症消了
- 夏季是一个“矛盾”的季节，有着湿热的气候，和处处存在的冷气、冷饮。而这两种常见病邪...
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- ·枕头高VS枕头低，哪个对颈椎的危害大？真正合适的枕头长这样
- 枕头没选对，真的会引发颈椎问题吗？据杭州市第一人民医院介绍病例，40岁的王先生长期伏案工作，深受颈部疼...
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- ·越吃眼睛越亮的5种菜，隔天吃一次，养肝护眼润脾胃，老少都精神
- 现在的人，天天盯手机、看电脑，眼睛干涩、模糊、酸胀，晚上还看不清路。很多人以为是累着了，滴点眼药水就...
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- ·合理用药 | 这种夏日必备良药您真的用对了吗？
- 炎炎夏日，暑热难耐，很多人恨不得一头扎进冰箱里，迫切需要解暑良方。可若此时采取了错误的解暑方式，过度...
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- ·夏吃姜有讲究！去皮和不去皮，有什么差别？晚上吃赛砒霜？一文说清
- 俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。”爱吃姜的小伙伴们真是有福了，还不赶紧安...
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- ·绿豆和它天生一对！湿气没了，大肚腩小了，夏天一定要常喝！
- 你们别小看那一碗绿豆汤，它可不是光用来解暑的。现在很多人夏天一热就猛灌冰水、吃冰西瓜，图个一时痛快，...
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- ·需求旺盛，护眼保健食品市场迎增长风口
- 6月6日是全国爱眼日，今年的主题是“关注普遍的眼健康”，旨在唤起公众对全民眼健康的重...
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